ما هي الصورة الذاتية Self Image ، وكيف تغيّرها لحياة أكثر سعادة؟
لكلٍ منّا نظرته الخاصة لنفسه فبعضنا يثق في نفسه ويرى في ذاته إمكانيات عالية بينما البعض الآخر قد يكون أقل ثقة ينظر أحدنا إلى نفسه في المرآة فيرى الجوانب الإيجابية بينما قد يرى آخر السلبيات